• sonja_lieblingskoerper

Mmh lecker Nachmittagssnack...

JA ok, Mittagessen ist vorbei aber bis zum Abend ist noch lang? Was Süßes muss her.. halt Stop... ich will mich ja gesund ernähren und da höre ich gleichzeitig schon die Frage: "Mama, darf ich was Süßes, ich habe Hunger?"...Ok die Zeit ist auch knapp, in einer Stunde ist schon wieder Turnen, Fußball..Hier mein super easy, hat jeder im Haus, schmeckt den Kindern, powert und geht super-schnell Tipp:


Joghurt, Apfel, Walnüsse, Zimt, Honig! ! Voilà thats all! It is too easy!


Was drin ist?

Calcium, Probiotika, Vitamin C, Kalium, Magnesium, Eisen, Zink, Vit. B1, B2, B6, B9, Omega 3, Blutzuckerregulierend (Zimt), Stoffwechsel anregend, entzündungshemmend..



#superpower#healthysnack#vitaminbombe#mineralstoffbombe#it'soeasy#



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© 2019 by Sonja Seizmeier